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ACTIVIDAD FISICA PARA PREVENIR ENFERMEDADES

DEPORTES MAS PRACTICADOS EN EL MUNDO 2 PARTE  10) Bádminton: 200 millones Llegamos al puesto número 10 y, con él, una sorpresa. El bádminton, pese a no ser mediáticamente popular, supera a los anteriores deportes que hemos visto. Nada más y nada menos que 200 millones de personas en el mundo lo practican. Se trata de un deporte de raqueta que se juega en el interior de una pista con un campo dividido por la mitad por una red situada por encima del nivel del suelo. El objetivo es conseguir que el volante (no se juega con pelota convencional, sino con una muy liviana con forma de cono) toque la superficie de la pista del rival. 9) Ping-pong: 300 millones El ping-pong, también conocido como juego de mesa, es un deporte de raqueta en el que se debe conseguir que la pelota bote dos veces en terreno rival.  De acuerdo a un estudio realizado por la NASA, debido a la increíble velocidad de reacción que se requiere, es el deporte más complicado a nivel profesional. Aun así, su popularidad hace

 DEPORTES MAS PRACTICADOS EN EL MUNDO 1 PARTE 1- Hockey: 3 millones Empezamos nuestra lista con el Hockey. No hemos encontrado datos para diferenciar entre los practicantes de la modalidad de hierba y la de hielo, así que con permiso de los más expertos, los incluimos en el mismo grupo. Es un deporte popular en todo el mundo que es seguido por más de 2.000 millones de personas, aunque es practicado por “solo” 3 millones de personas. El hockey es un deporte en el cual dos equipos compiten para introducir una pelota en forma de disco en la portería contraria sobre una superficie de hierba o de hielo, dependiendo de la modalidad. 2- Boxeo: 7 millones El boxeo es el deporte incluido dentro de las artes marciales más popular y practicado. Aunque por los peligros que conlleva, es importante hacerlo de forma federada. De acuerdo a los datos que hemos podido rescatar, 7 millones de personas practican boxeo. Se trata de un deporte de contacto en el que dos contrincantes luchan en un cuadriláter

  TIPOS DE DEPORTES Los deportes pueden clasificarse de muchas formas, ya que son muy numerosos y variados. Lo mejor, en ese sentido es agruparlos en categorías específicas, como: Deportes acuáticos. Aquellos que se llevan a cabo en cuerpos de agua, generalmente piscinas de ambiente controlado. Por ejemplo: el waterpolo, el nado sincronizado, la natación, la apnea. Deportes de equipo. Aquellos que requieren de la organización de un equipo de varias personas, con puestos asignados y roles más o menos estrictos, para poder jugarse. Por ejemplo: el baile coreográfico, el canotaje. Deportes de motor. Aquellos que requieren del uso de algún tipo de vehículo motorizado, en tierra, agua o aire. Por ejemplo: el motocross, el automovilismo, el karting. Deportes de mesa. Aquellos que deben jugarse sobre una mesa o una superficie estática debidamente preparada. Por ejemplo: el billar, el ping-pong, el pool. Deportes extremos. Aquellos en los que el deportista se somete a situaciones de riesgo fís

Que es el deporte?    El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista, etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva.  Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás. EL DEPORTE Aunque frecuentemente se confunden los términos  deporte y actividad física/fitness, en realidad no significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del mero hecho de la práctica de la segunda. Popularmente, la palabra «deporte» es utilizada para señalar una actividad que provee a sus practicantes de salud física. De este modo, la recomendación médica para gran parte de enfermedades, problemas físicos, emocionales y psíquicos, así también como para la prevención de todo lo anterior, suele ser practicar deportes o algún tipo de actividad . TIPOS DE DEPORTES.